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Bem-estar e autocuidado

Research output: Non-textual formVideo recording

Abstract

Neste episódio, falamos com a Professora Rita Francisco, docente e investigadora da FCH-Católica e especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, sobre o tema essencial que é o Bem-estar e Autocuidado. Se já te sentiste afetado pela pressão, stress ou pela comparação constante que advém do uso intensivo das redes sociais, este episódio é para ti! Ouve agora o episódio que marca o regresso do Podcast de Saúde Mental da Católica!
Original languagePortuguese
PublisherUniversidade Católica Portuguesa
Media of outputOnline
Publication statusPublished - 9 Apr 2025

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