O sono em adolescentes portugueses: proposta de um modelo tridimensional

Teresa Rebelo Pinto*, Joana Carneiro Pinto, Helena Rebelo-Pinto, Teresa Paiva

*Autor correspondente para este trabalho

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Resumo

O sono é uma necessidade básica que influencia e é simultaneamente influenciada pela diversidade de atividades, papéis e contextos de vida, assumindo particular importância nos adolescentes. Apresenta-se um estudo com 400 alunos do 9º e 11º anos de escolaridade, de duas escolas da região de Lisboa, avaliados através do Questionário Sobre Sono para Adolescentes - QSSA. Os resultados quantitativos da caracterização do sono incidiram sobre hábitos, auto perceções e conhecimentos. Da exploração qualitativa dos fatores invocados por uma subamostra de 100 adolescentes como fundamento das suas auto perceções, emergiram as categorias de qualidade, importância e atitudes. Com base nestes resultados, propõe-se um modelo tridimensional acerca do sono dos adolescentes que contempla hábitos de sono, fatores pessoais e fatores ambientais.
Idioma originalPortuguese
Páginas (de-até)339-352
Número de páginas14
RevistaAnálise Psicológica
Volume34
Número de emissão4
DOIs
Estado da publicaçãoPublicado - 2016

Keywords

  • Sono
  • Adolescentes
  • Hábitos de sono
  • Fatores pessoais
  • Fatores ambientais

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