The cost of poor sleep in the portuguese economy

Resumo

O sono é uma necessidade humana básica e é essencial para a atenção de um indivíduo, as suas relações sociais e a execução de tarefas simples ou complexas (Valente et al., 2019) e um dos principais objectivos do sono é reparar possíveis danos do dia a dia de uma pessoa(Adam & Oswald, 1977). No entanto, sono insuficiente é um problema de saúde pública que afecta um grande número de pessoas. O mau sono de uma pessoa pode ser uma consequência de distúrbios clínicos do sono, tais como a Apneia Obstrutiva do Sono e a Insónia e, uma consequência de restrições do sono que estão relacionadas quer com otrabalho quer com o estilo de vida. Neste sentido, há um custo humano e um custo económico associado a uma má higiene do sono, o que torna importante esta análise, uma vez que asdecisões políticas se baseiam principalmente em números e dados económicos. Estima-se que Portugal tenha um custo anual de 4,1 mil milhões de euros devido à sonolência diurna excessiva, que está associada a outras condições que foram consideradas neste estudo (i.e., insuficiência cardíaca, doença arterial coronária, doença cerebrovascular, depressão, diabetes tipo 2, acidentes de trabalho e acidentes de viação). Estes custos foram obtidos através de um cálculo da Population Attributable Fraction (PAF) e da incidência das condições acima mencionadas em Portugal, bem como da prevalência de Apneia Obstrutiva do Sono (0,89%) e Insónia (28,1%) em Portugal. Foram realizadas outras análises estatísticas, a fim de obter os custos não só da sonolência diurna excessiva, mas também das condições estudadas nesta dissertação. Conclui-se que Portugal, com uma população de apenas 10 milhões de pessoas, apresenta uma estimativa de custos atribuídos ao mau sono mais elevados, quando comparado com outros países, tais como a Espanha ou a Austrália.

Data de atribuição	12 jan. 2022
Idioma original	English
Instituição de premiação	Universidade Católica Portuguesa
Supervisor	Cátia Reis (Supervisor)